EMDR
the easy psychiatry clinic
더편한정신건강의학과
안구운동 민감소실 및 재처리 요법(EMDR)
EMDR은 심리적 외상(트라우마) 으로 인해 고착된 불안·공포·부정적 기억을 보다 안전하게 재처리하도록 돕는 치료입니다.
더편한정신건강의학과에서는 대학병원급 이상의 치료프로그램과 장비를 갖추고 있으며, 획일적인 약물치료만 권하는 것이 아닌 환자 개인의 상황에 따른 최선의 진료를 지향합니다.
the easy psychiatry clinic
안구운동 민감소실 및 재처리 요법(EMDR),
어떤 치료일까요?
- 첫 번째,치료 방식
- 눈을 좌우로 움직이는 자극을 이용해 트라우마 기억을 재처리하도록 돕는 방법입니다. 힘든 기억을 떠올리며 양측성 자극을 반복해 긴장과 불편감을 줄이는 데 활용됩니다. 약 25~30회 눈동자 움직임을 통해 부정적 기억에 대한 부담을 완화하도록 유도합니다.
- 두 번째,이런 분들께 도움이 됩니다!
- 충격적 사건 이후 기억이 반복 떠올라 불편한 분 트라우마로 인해 감정 조절이 어려운 분 장면이나 감정에 대한 회피, 긴장, 과각성 등이 지속되는 분 과거의 부정적 기억이 현재 생활에 영향을 주는 분
